第一步：首先要找到堅固的固定物，將消防繩子打好結綁在固定物上（例如柱子、欄桿、窗戶的邊框等），要確定固定物是否牢固，這一步至關重要。
第二步：系好安全帶和8字環(huán)、掛扣相鏈接。將繩索從大孔伸出來，再把繩索繞過小環(huán)，打開主鎖的鉤門，將8字環(huán)的小環(huán)掛進主鎖（如下圖）。
第三步：檢查并確認各個環(huán)節(jié)安全無誤后，將逃生繩扔至窗戶外，然后沿著墻面下降。
如果您住在三樓以下的位置，在沒有消防逃生繩的時候，可以考慮用身邊的物品打結成消防繩用來逃生，但是，盡量選用被單而不要選用衣物。時間允許的話，最好將被單打濕。